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Vous êtes un particulier

Qu'est-ce que le coaching ?

C'est un accompagnement sur mesure d'une personne vers la réussite de ses objectifs.

Le cadre

Bienveillance, écoute, confidentialité, ouverture d'esprit et confiance.

Comment ? "Voir et faire voir le bon"

La confiance est au cœur de mon accompagnement.

Je vous aide à prendre conscience de vos talents, qualités, croyances, limites et peur.

Ma stratégie est de vous écouter, de clarifier votre problématique, et de vous proposer des questions qui ouvrent sur de :

                               nouvelles pensées               nouvelles idées             nouvelles possibilités d’action

Format

8 séances d'1h15 espacées de 7 à 10 jours afin de favoriser la réflexion et les prises de conscience. 

Elaboration d'un plan d'action afin d'atteindre votre objectif, un suivi de 2 fois 20 minutes est assuré durant le plan d'action.

« Ose devenir qui tu es » A. Gide 
 

 Exemples de coachings

Gérer son stress et ses émotions

S'affirmer avec tact et fermeté

&  savoir dire non

 

Prendre du recul et lâcher prise

Equilibrer vie personnelle

& vie professionnelle

Savoir prendre la parole

S'orienter professionnellement  &

effectuer une transition de carrière 

Manager efficacement  &

 développer son leadership

 Prendre des décisions stratégiques

Prendre un nouveau poste

Bien gérer un conflit

« Lorsque nous ne sommes plus en mesure de changer une situation, nous sommes mis au défi de nous changer » Viktor Frankl

La Déontologie du Coach

Membre de l’EMCC France (European Mentoring & Coaching Council),

j’adhère à la charte déontologique consultable sur www.emccfrance.org

Je suis supervisé par mes pairs.

 Les principaux outils utilisés 

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◉ Le questionnement en 8 étapes permet de clarifier la problématique et de faire émerger les solutions (stratégie et

     plan d'action)

◉ L’écoute active et systémique

◉ La reformulation

◉ La synchronisation

◉ La pensée positive

◉ Des grilles d’analyse permettant une prise de conscience induite par la mise au jour de la  problématique de la personne

◉ Des exercices pour mettre en œuvre de nouveaux apprentissages favorables au changement

◉ Le recadrage de perceptions et de représentations offre la possibilité d’élargir la vision du monde du coaché et sa

     capacité d’adaptation à l’environnement dans lequel il se sent bloqué

◉ La posture neutre et bienveillante engendre une relation de confiance et incite à la mobilisation stratégique du

    coaché pour le changement souhaité.

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